Cũng giống như Windows 10, Windows 11 của Microsoft không phải là không có những khó khăn ngày càng tăng. Và kể từ khi phát hành, một vấn đề phổ biến khiến người dùng khó chịu là việc sử dụng CPU 100%. Có thể có một số lý do đằng sau việc sử dụng CPU cao trên Windows 11, nhưng vấn đề phổ biến nhất là các dịch vụ và ứng dụng nền ngốn tất cả tài nguyên. Nếu PC hoặc máy tính xách tay của bạn thường xuyên tiêu tốn nhiều tài nguyên CPU, ngay cả khi không hoạt động, hãy làm theo hướng dẫn của chúng tôi để khắc phục ngay sự cố sử dụng CPU cao trong Windows 11.
1. Khởi động lại PC Windows 11 của bạn

Để khắc phục sự cố sử dụng CPU 100% trên Windows 11, đôi khi chỉ cần khởi động lại đơn giản là tất cả những gì bạn cần. Nó sẽ chấm dứt tất cả các tiến trình đang chạy trong nền và mang lại cho máy tính của bạn một diện mạo mới hơn. Nếu đã một thời gian trôi qua kể từ lần cuối bạn khởi động lại máy tính, hãy lưu tất cả công việc của bạn và khởi động lại Windows 11.
Sau khi khởi động lại, hãy khởi chạy các chương trình bạn đã mở trước đó và kiểm tra xem mức sử dụng CPU của bạn có trở lại bình thường và được khắc phục hay không.
2. Kiểm tra chương trình nào gây ra việc sử dụng CPU cao

Sau khi khởi động lại PC, nếu bạn vẫn gặp phải tình trạng sử dụng CPU cao, hãy sử dụng phím tắt Windows “Ctrl + Shift + Esc” để mở Trình quản lý tác vụ.
Sau khi Trình quản lý tác vụ được mở, hãy nhấp vào Cột “CPU” để sắp xếp lại danh sách dựa trên mức sử dụng và kiểm tra xem chương trình nào đang tiêu tốn tài nguyên của CPU. Nhấp chuột phải vào chương trình và kết thúc nó ngay lúc đó. Điều này sẽ giải phóng CPU khỏi các ứng dụng ngốn tài nguyên.
3. Tắt ứng dụng khởi động
Như chúng tôi đã đề cập, có nhiều ứng dụng và dịch vụ khác nhau bắt đầu chạy ở chế độ nền ngay khi chúng tôi khởi động máy tính. Chà, có một cách để ngăn các ứng dụng và dịch vụ Windows chạy khi khởi động. Dưới đây là các bước để làm theo:
- Bấm vào thanh tìm kiếm trên thanh Taskbar.
- Kiểu Khởi động và mở “Ứng dụng khởi động.”
- Tại đây, hãy tắt nút chuyển đổi bên cạnh chương trình.
- Thực hiện việc này cho tất cả các ứng dụng mà bạn không sử dụng thường xuyên.

4. Vô hiệu hóa SysMain (Superfetch)
SysMain, còn được gọi là Superfetch, là một dịch vụ Windows được giới thiệu cùng với Windows Vista và được định nghĩa chính thức là dịch vụ “duy trì và cải thiện hiệu suất hệ thống theo thời gian”. Đó là một lời giải thích mơ hồ không cho chúng ta biết điều gì. Nhưng ý tưởng là khi bạn muốn chạy một ứng dụng, nó sẽ khởi chạy nhanh hơn nhiều vì nó đã được tải sẵn trong bộ nhớ. Tuy nhiên, nó có thể dẫn đến việc sử dụng CPU cao trên Windows 11, vì vậy đây là cách bạn có thể tắt nó.
- Nhấp vào biểu tượng tìm kiếm trên Thanh tác vụ và gõ “Dịch vụ”. Bây giờ, hãy mở nó ra.
- Trong cửa sổ Dịch vụ, cuộn xuống “SysMain” và nhấp đúp vào nó.
- Đặt Loại khởi động thành “Tàn tật“. Nếu Trạng thái dịch vụ đang chạy, hãy chọn “Dừng lại“.
- Khi bạn đã hoàn tất, hãy chọn Áp dụng và sau đó nhấp vào ĐƯỢC RỒI.
- Bây giờ, hãy khởi động lại PC của bạn để khắc phục sự cố sử dụng CPU cao.

5. Tạm dừng cập nhật Windows 11
Phần lớn các bản cập nhật Windows rất quan trọng để nhận được các tính năng mới và cập nhật bảo mật. Tuy nhiên, các bản cập nhật Windows bắt đầu tiêu tốn tài nguyên CPU ở chế độ nềnnếu bản cập nhật đang chờ xử lý hoặc PC đang chuẩn bị cài đặt bản cập nhật. Bạn có thể chọn tạm dừng Windows Update trong một tuần. Đây là cách bạn có thể làm điều đó.
- Khởi chạy Tìm kiếm từ Thanh tác vụ và mở ứng dụng “Cài đặt”.
- Trong Cài đặt, chuyển sang Windows Update và nhấp vào “Tạm dừng trong 1 tuần”.
- Hãy nhớ rằng sau một tuần, bạn sẽ phải thực hiện lại bước này.

6. Vô hiệu hóa Windows Update
Nếu bạn muốn dừng vĩnh viễn cập nhật tự động trên Windows 11, bạn có thể làm theo hướng dẫn chi tiết của chúng tôi. Trong hướng dẫn này, chúng tôi đã đề cập ngắn gọn các bước để tắt Windows Update. Sau khi làm theo hướng dẫn, nó sẽ giảm mức sử dụng CPU trên PC chạy Windows 11 của bạn.
- Tìm kiếm “Dịch vụ” trong Start Menu rồi nhấn Enter.
- Trong Dịch vụ, cuộn xuống và định vị Cập nhật Windows.
- Sau đó, nhấp chuột phải vào Windows Update và chọn Thuộc tính.

- Thay đổi kiểu Khởi động thành “Tàn tật”. Bây giờ, hãy nhấp vào “OK” và khởi động lại PC của bạn.

7. Việc sử dụng CPU cao có thể do phần mềm độc hại gây ra
Với sự gia tăng của các cuộc tấn công bằng phần mềm độc hại vào các doanh nghiệp, chính phủ và cá nhân, ý tưởng của chúng tôi về việc bị nhiễm phần mềm độc hại có nghĩa là gì đã thay đổi. Hiện tại họ được xem là các chương trình nguy hiểm lây nhiễm vào hệ thống của bạn và đánh cắp dữ liệu của bạn bằng cách liên tục chạy ở chế độ nền. Một số phần mềm độc hại cũng sử dụng tài nguyên máy tính của bạn để khai thác tiền điện tử, khiến mức sử dụng CPU cao.

Cách dễ nhất để loại bỏ những thứ này là có một Chống virussẽ có thể xác định những kẻ xâm nhập phiền toái này. Đề xuất của chúng tôi về công cụ loại bỏ phần mềm độc hại tốt nhất cho Windows 11 là Bitdefender và Malwarebytes. Chạy quét sâu hệ thống của bạn và xóa phần mềm độc hại khỏi PC để giải phóng CPU.
8. Cài đặt lại Windows 11

Nếu PC Windows 11 của bạn vẫn tiêu tốn nhiều tài nguyên CPU, bạn có thể chọn cài đặt lại Windows 11 mà không làm mất dữ liệu. Bạn có thể làm theo hướng dẫn của chúng tôi để cài đặt lại bản sao Windows 11 mới mà không ảnh hưởng đến dữ liệu cá nhân của bạn.
Sau khi cài đặt mới, máy tính của bạn sẽ hoạt động bình thường, kiểm soát mức sử dụng CPU. Vì vậy, đây là cách bạn có thể khắc phục sự cố sử dụng CPU 100% trên Windows 11.
Mặc dù việc sửa lỗi phần mềm có thể giúp ích ở một mức độ nhất định nhưng nếu PC của bạn đang chạy trên phần cứng cũ thì có lẽ đã đến lúc nâng cấp PC của bạn. SSD nhanh hơn, kết hợp với bộ xử lý mới sẽ xử lý Windows 11 một cách dễ dàng. Dù sao, đó là tất cả từ chúng tôi. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy cho chúng tôi biết trong phần bình luận bên dưới.