Ra mắt vào ngày 16 tháng 9 năm 2024, watchOS 11 mới nhất mang đến ứng dụng Vitals hoàn toàn mới cho phép bạn kiểm tra tình trạng sức khỏe hàng ngày của mình. Trong khi bạn ngủ, ứng dụng sẽ đo các số liệu sức khỏe quan trọng, bao gồm nhịp tim, nhịp thở, nhiệt độ cổ tay, lượng oxy trong máu và thời gian ngủ. Nếu hai hoặc nhiều chỉ số nằm ngoài phạm vi, bạn sẽ nhận được thông báo cùng với các yếu tố liên quan như bệnh tật, thuốc men hoặc mức tiêu thụ rượu. Điều này nghe có vẻ ổn và không phải là vấn đề lớn nhưng một số người dùng ngạc nhiên về khả năng của ứng dụng này.
Một số người dùng Reddit đang thảo luận về cách ứng dụng Vitals mới trong watchOS 11 có dấu hiệu bị bệnh trước khi họ thực sự cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào. Ứng dụng này sẽ theo dõi chặt chẽ các chỉ số sức khỏe của bạn và phát hiện trước rằng bạn sắp bị ốm. Điều đó có nghĩa là ứng dụng sẽ biết bạn sắp bị ốm trước khi bạn thực sự bị ốm. Thật ấn tượng phải không?
Một người dùng Reddit cho biết anh ấy bắt đầu sử dụng ứng dụng Vitals khi nó đang ở giai đoạn thử nghiệm. Anh ấy đã ngã bệnh hai lần và cả hai lần, ứng dụng Vitals đều biết trước vài ngày, trong khi anh ấy không cảm thấy có vấn đề gì. Khi phát hiện ra các ngoại lệ, ứng dụng sẽ gửi cho anh ấy một thông báo. Một người dùng khác cho biết ứng dụng Vitals của anh ấy báo nhiệt độ, nhịp thở và nhịp tim cao, nhưng anh ấy không quan tâm vì anh ấy cảm thấy ổn. Sau hai ngày, anh bắt đầu ho vào ban đêm và thức dậy với cảm giác đau họng.
Sau đó, anh ta được chăm sóc khẩn cấp và xét nghiệm dương tính với bệnh viêm họng liên cầu khuẩn (một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn). Một số người dùng cũng tham gia vào cuộc trò chuyện và chia sẻ những trải nghiệm tương tự khi Apple Watch của họ có thể xác định bệnh tật và nhận ra rằng có điều gì đó không ổn. Điều này thật ấn tượng và siêu hữu ích.
Thật đáng kinh ngạc khi thấy công nghệ đã phát triển như thế nào để dự đoán các mô hình sức khỏe. Nhiều người dùng đã nói rằng ứng dụng Vitals là tính năng Apple Watch yêu thích mới của họ và nó hoàn toàn xứng đáng được đánh giá cao. Thật thông minh khi ứng dụng có thể xác định các dấu hiệu bệnh nhẹ và sớm. Khi biết trước ngày ốm của mình, bạn sẽ có những biện pháp phòng ngừa tốt nhất để hạn chế bệnh tật hoặc thậm chí phòng ngừa trong một số trường hợp. Ngoài ra, bạn có thời gian để hủy bỏ hoặc hoãn lại các kế hoạch của mình, điều này lại gây ra một vấn đề đau đầu khác.
Khả năng tương thích ứng dụng Vitals của Apple
Ứng dụng Vitals mới không dành riêng cho các mẫu Apple Watch Series 10 và Apple Watch Ultra 2 mới nhất. Nó có sẵn trên mọi Apple Watch chạy watchOS 11. Dưới đây là danh sách các mẫu Apple Watch được hỗ trợ watchOS 11:
- Apple Watch Ultra 2
- Apple Watch Ultra
- Apple Watch Dòng 10
- Apple Watch Dòng 9
- Apple Watch Dòng 8
- Apple Watch Dòng 7
- Apple Watch Dòng 6
- Apple Watch Dòng 5
- Apple Watch SE (thế hệ 1 và 2)
Để cập nhật các kiểu máy tương thích của bạn lên watchOS 11, bạn cũng cần có ít nhất một chiếc iPhone 11 chạy trên iOS 18 mới nhất.
Cách sử dụng ứng dụng Vitals trong watchOS 11
Điều cần biết là vì ứng dụng Vitals đo dữ liệu khi bạn ngủ nên bạn phải bật Theo dõi giấc ngủ trên Apple Watch. Nếu không, ứng dụng sẽ không hoạt động cho bạn. Sau khi bạn bật theo dõi giấc ngủ, ứng dụng cần ít nhất một tuần để thu thập dữ liệu quan trọng và cung cấp cho bạn thông tin chi tiết. Để xem các chỉ số quan trọng qua đêm của bạn trong 7 ngày qua, hãy truy cập ứng dụng sức sốngnhấn vào Sức sống qua đêm, và nhấn vào biểu tượng giống lịch từ góc trên bên trái. Bạn cũng có thể xem các chỉ số sức khỏe trên ứng dụng Sức khỏe trên iPhone của mình. Để thực hiện việc này, hãy mở ứng dụng Sức khỏe, nhấn vào Duyệt -> Sức sống, và nhấn vào số liệu sức khỏe để tìm hiểu thêm.
Theo mặc định, ứng dụng sẽ gửi cho bạn thông báo khi hai hoặc nhiều chỉ số qua đêm của bạn nằm ngoài phạm vi thông thường. Để đảm bảo bạn chưa tắt tính năng này, hãy truy cập Cài đặt -> Điểm quan trọng và bật Thông báo trên Apple Watch của bạn.
Bạn đã cài đặt watchOS 11 mới nhất chưa? Bạn có thấy ứng dụng Vitals hữu ích không? Đừng quên chia sẻ kinh nghiệm của bạn trong phần bình luận bên dưới.
